INSSEME
Vitalité et Bien être
C’est un cours complet basé sur un travail de respiration, associant des exercices de yoga basic, de Tai Chi et de Pilates. Les exercices se font en musique, en alternant travail de renforcement et travail de posture. L’objectif de ce cours est d’acquérir force et souplesse avec des exercices adaptés et progressifs.
Edwige
295€ / an - formule 1h (hors vacances scolaires) 530€ / an - formule partagée (1 cours hebdo pour 2 adhérents) 530€ / an - formule intensité 2h
92130 Issy-les-Moulineaux, France
Vendredi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
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