ISSY SAKURA ACADEMY
KARATE SANTE
Découvrez les bienfaits du Karaté Santé, une discipline spécialement conçue pour les personnes souffrant de pathologies ou âgées, désireuses d'améliorer leur condition physique et leur santé. Le Karaté Santé adapte les mouvements traditionnels du karaté à un rythme doux et accessible, permettant à chacun de profiter des bienfaits de cet art martial sans risquer de se blesser. À travers des exercices variés et adaptés, vous travaillerez votre souplesse, votre coordination et votre équilibre, tout en renforçant vos muscles et en améliorant votre endurance. Cette pratique, axée sur le bien-être et la prévention, vous aide à maintenir une bonne santé physique et mentale. Les séances incluent des techniques de respiration et de relaxation, contribuant à réduire le stress et à améliorer la qualité de vie. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience dans les arts martiaux, le Karaté Santé est ouvert à tous, sans distinction d'âge ou de condition physique.
Mustapha KHEZAMI
Cotisation annuelle : 290 euros + 25 euros de frais d'adhésion (lors de la première inscription) + 37 euros de licence FFKDA OU Cotisation annuelle retraité : 170 euros + 25 euros de frais d'adhésion (lors de la première inscription) + 37 euros de licence FFKDA OU Cotisation annuelle demandeur d'emploi : 145 euros + 25 euros de frais d'adhésion (lors de la première inscription) + 37 euros de licence FFKDA
La Source , 1 Bd Rodin, 92130 Issy-les-Moulineaux, France
Samedi : 14:00 – 15:00 (SALLE FUGAIN - ETAGE 1)
Vendredi : 18:00 – 19:00 (SALLE FUGAIN - ETAGE 1 )
À partir de 15 ans
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