L’association TAICHIDO a pour objectifs d’enseigner et de promouvoir différentes disciplines de bien-être, le Tai Ji Quan, le Qi Gong et Pilates, favorisant : - la capacité à lâcher-prise, - le maintien d’une bonne santé, - l’ouverture a une nouvelle manière d’envisager son corps, son être et sa relation au monde. L’association accorde une importance particulière à : - la pédagogie afin de dispenser des cours de qualité, le directeur technique et pédagogique assure le perfectionnement des enseignants de l’association tout au long de l’année, - la convivialité, durant et en dehors des cours avec l’organisation d’ateliers, de démonstrations et d’événements festifs qui tous les deux sollicitent activement les adhérents bénévoles, - l’accès à la culture asiatique (expositions, visites guidées, conférences, spectacles, …). https://taichido-issy.org
TAICHIDO vous offre la possibilité de participer à des ateliers de Tai Ji Quan, Qi Gong ou Pilates certains vendredis et samedis après-midis.
Les adhérents de l'association ont accès gratuitement à tous les ateliers. Tous nos tarifs sur le site de TAICHIDO accessible à partir de la page d'accueil.
Samedi : 14:30 – 16:30 (La Source)
Vendredi : 14:00 – 16:00 (Le Duplex - Trouver son corps)
À partir de 18 ans
La méthode Pilates est basée sur un ensemble d’exercices qui vise à améliorer le tonus et le rendement musculaire. Elle met l’accent sur la stabilité centrale et la respiration consciente.
Tous nos tarifs sur le site de TAICHIDO accessible à partir de la page d'accueil.
Jeudi : 20:50 – 21:50 (Louise Michel (confirmés))
Jeudi : 19:45 – 20:45 (Louise Michel (intermédiaires))
Jeudi : 18:40 – 19:40 (Louise Michel (débutants))
À partir de 18 ans
Le Qi Gong (Chi Kong) se différencie principalement du Tai Ji Quan par la place prépondérante qu’il accorde à l’énergie vitale. Son but est de centrer l’être entre ciel et terre par un ensemble d’exercices corporels et de visualisations mentales.
Plusieurs cours par semaine dans la limite des places disponibles. Forfait mixte Tai Ji Quan / Qi Gong à tarif préférentiel. Tous nos tarifs sur le site de TAICHIDO accessible à partir de la page d'accueil.
Samedi : 09:30 – 10:30 (Les Casemates)
Samedi : 08:30 – 09:30 (Les Casemates)
Vendredi : 18:45 – 19:45 (Le Duplex)
Vendredi : 17:30 – 18:30 (Le Duplex)
Vendredi : 12:30 – 13:30 (Le Duplex)
Vendredi : 11:30 – 12:30 (Le Duplex - Méditation & Do In)
Jeudi : 10:15 – 11:15 (Le Duplex)
Jeudi : 09:00 – 10:00 (Le Duplex)
Mercredi : 12:45 – 13:45 (Le Duplex)
Mercredi : 11:30 – 12:30 (Le Duplex)
Mardi : 20:00 – 21:00 (Justin Oudin)
Mardi : 19:00 – 20:00 (Justin Oudin)
À partir de 18 ans
Dérivé des arts martiaux, le Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
Plusieurs cours par semaine dans la limite des places disponibles. Forfait mixte Tai Ji Quan / Qi Gong à tarif préférentiel. Tous nos tarifs sur le site de TAICHIDO accessible à partir de la page d'accueil.
Vendredi : 10:00 – 11:15 (Le Duplex - Confirmés)
Jeudi : 09:30 – 10:45 (Colombier - Tous niveaux)
Mercredi : 20:30 – 21:45 (Colombier - Tous niveaux)
Mardi : 18:30 – 19:45 (Voltaire - Avancés)
Lundi : 20:15 – 21:30 (Voltaire - Tous niveaux)
Lundi : 18:30 – 19:45 (Voltaire - Tous niveaux)
Lundi : 10:45 – 12:00 (Le Duplex - Avancés)
Lundi : 09:15 – 10:30 (Le Duplex - Tous niveaux)
À partir de 18 ans
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Enchaînement de la nage, du vélo et de la course à pied, le triathlon est un sport ludique et accessible à tous. Le Club Issy Triathlon a remporté de nombreux titres. La section adulte rassemble 355 adhérents, du débutant au triathlète confirmé. Avec plus de 200 jeunes, l'école de triathlon est la plus importante de France. Le club propose des entrainements spécifiques longue distance pour les sportifs confirmés. Le club propose également une activité sport-santé, exclusivement féminin et centré sur le renforcement musculaire, la course à pied et la natation.
Le CODEP EPGV 92 (COmité DEPartemental de la fédération française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire du 92), est une association sportive qui propose des cours santé, mêlant Activité Physique Adaptée et convivialité. Les cours APA permettent aux personnes en ALD d'avoir accès à des séances de gymnastique prises en charge par la CPAM (Sport sur Ordonnance, décret du 30/12/16). Les cours proposés, à Issy, sont destinés aux patients atteints de cancer (pendant ou après les traitements).
