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L'association a pour but de prendre part à des activités de recherche, de sensibilisation et de formation spécifique à l’écoute et à la pratique du yoga, de la danse, de la musique, l’éveil aux langues par musique. Vous pouvez retrouver les créneaux proposés et les informations pour chaque cours sur notre site www.vivalive.fr

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  • 49 Promenade du Verger
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Yoga adultes

MéditationVisioBien-êtreYogaLoisirs et vie sociale

L'origine du Yoga Nidra remonte à plusieurs milliers d'années. Cette technique de yoga s'inspire des traditions. Le yoga nidra est également appelé yoga du sommeil. Non pas que ce yoga soit destiné uniquement à bien dormir, mais la pratique améliore considérablement la qualité du sommeil. Cette technique agit sur tout le corps et amène le pratiquant à un état de relaxation. Le Yin Yoga est un yoga doux qui vous propose de réaliser des postures immobiles et tenues assez longtemps pour faire travailler les muscles profonds de votre corps. favorise la relaxation, le lâcher-prise, la flexibilité et la santé de l’organisme. Le Yin Yoga est un yoga récent créé il y a une vingtaine d’années. Il est issu du taoïsme et de la médecine chinoise. Malgré des explications sur son fondateur qui tendent à se mélanger, voici l’information la plus plausible qui en ressort : ce serait Paulie Zink (maître de Monkey Kung Fu) qui serait l'inventeur reconnu du Yin Yoga.

345€ par an

Mardi : 20:00 – 21:00 (Parcours Bien-Etre (Yoga, Méditation, Pleine Conscience, Sophrologie, Voyages Sonores))

Samedi : 12:30 – 13:30 (Parcours Bien-Etre (Yoga, Méditation, Pleine Conscience, Sophrologie, Voyages Sonores))

Mardi : 18:00 – 19:00 (Parcours Bien-Etre (Yoga, Méditation, Pleine Conscience, Sophrologie, Voyages Sonores))

Mardi : 21:00 – 22:00 (Yoga Kundalini)

À partir de 18 ans

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L’Association Portugaise Omnisports de l'Île Saint-Germain, dont la principale activité sportive est le football, a pour objectif le rapprochement culturel et sportif de la communauté Portugaise. Crée en 1989, elle compte parmi ses adhérents diverses nationalités de plusieurs continents. Reconnue également pour son savoir-faire dans l’organisation de ses tournois de fin de saison et de soirées folkloriques animées, ses équipes sont toujours prêtes pour des rencontres amicales dans une ambiance festive. Si vous avez un esprit sportif respectueux des adversaires et des règles du football et que vous aimez la convivialité et la camaraderie n’hésitez pas !

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D'ARTSLOVO

Cours de danse, initiation et éveil à la danse, modern jazz, ballet moderne, expression corporelle pour adultes et enfants (à partir de 4 ans). Ateliers chorégraphiques adultes/enfants avec création de spectacle de fin d’année. Participation à divers festivals de danse. Cours ouverts aux malentendants. Remise en forme douce personnalisée pour adultes sur la base de techniques de danse. Adhésion annuelle : 23/25 €

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