Que ce soit Judo, Kung Fu, Kendo, Iaïdo, Ju-Jitsu, jujitsu contact ou Yoga, IBKAM (Issy Budo Kaï Arts Martiaux) propose des activités liées aux arts martiaux pour débutants et confirmés. Au-delà du sport de combat en lui-même, l'Art Martial apporte depuis la nuit des temps discipline, sérénité, confiance en soi, bien-être et philosophie. Nous vous invitons à découvrir et perpétuer cet art et ce quel que soit votre âge. Pour vous inscrire à l'une de nos activités rendez-vous sur notre site www.ibkam.fr rubrique s'inscrire

Cours de yoga traditionnel adaptés aux capacités de chacun : débutants à confirmés, femmes enceintes, seniors, pathologies. Cours spécifiques pout les enfants. Enseignement de l'école Yogakshemam, dirigée par Sri T.K. Sribhashyam, fils et disciple de Sri T.K. Krishnamacharya. Pratique des Asana (postures), Pranayama (respirations), Dharana et Dhyana (concentration et méditation).

A Abimes, on trouve toute la spéléo: classique, exploration, scientifique, technique, découverte et bien sûr, initiation. En parallèle, nous plongeons nos casques dans les canyons et usons parfois nos chaussons en falaise. La pratique de la spéléologie près de Paris étant très limitée par l'absence de grottes et cavités naturelles, nous faisons des classiques dans le Jura, les Causses, le Lot, les Pyrénées, les Alpes ou vers d'autres destinations karstiques. Nos rêves étant plus tournés vers l'exploration, dès que nous avons suffisamment de temps, nous partons prospecter, désobstruer et parfois découvrir des kilomètres de galeries vierges...