
IMTSA
IMTSA

Découvrir les multiples facettes de l’art du bonsaï. Le principe : deux séances par mois, la première en demi-groupe réunissant parties théorique et pratique sur l’arbre fourni ainsi que sur les bonsaïs personnels, la seconde avec l’ensemble des adhérents abordant tous les sujets de cet art. Cours le jeudi soir de 19h à 22 heures.
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Cours de yoga traditionnel adaptés aux capacités de chacun : débutants à confirmés, femmes enceintes, seniors, pathologies. Cours spécifiques pout les enfants. Enseignement de l'école Yogakshemam, dirigée par Sri T.K. Sribhashyam, fils et disciple de Sri T.K. Krishnamacharya. Pratique des Asana (postures), Pranayama (respirations), Dharana et Dhyana (concentration et méditation).


École de Basket-ball : de 3 à 8 ans Basket-ball : À partir de 9 ans, les enfants peuvent évoluer en compétition. Au-delà et jusqu'au plus grand âge, femmes et hommes évoluent en compétition ou en initiation-loisir. Encadrés par son équipe pédagogique, nos deux commissions (sportives et Mini Basket), et ses bénévoles. Pratique sur les gymnases Jules Guesde, Le Palais des Sports et H Matisse en centre-ville.