Propose des ateliers et des stages pour le bien-être, la détente et l’harmonie de la personne en individuel et/ou en collectif.
Vous avez besoin de détente ? Harmonyck est présente pour vous accompagner lors de différents ateliers et stages afin de vous détendre dans le respect du bien-être et l’harmonie de la personne. Venez tester notre activité !
À partir de 18 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
Harmonie corps esprit, bien-être, cours de Yoga. Relaxation physique et mentale en petits groupes, massage relaxant reiki.
Cours de yoga traditionnel adaptés aux capacités de chacun : débutants à confirmés, femmes enceintes, seniors, pathologies. Cours spécifiques pout les enfants. Enseignement de l'école Yogakshemam, dirigée par Sri T.K. Sribhashyam, fils et disciple de Sri T.K. Krishnamacharya. Pratique des Asana (postures), Pranayama (respirations), Dharana et Dhyana (concentration et méditation).
École de Basket-ball : de 3 à 8 ans Basket-ball : À partir de 9 ans, les enfants peuvent évoluer en compétition. Au-delà et jusqu'au plus grand âge, femmes et hommes évoluent en compétition ou en initiation-loisir. Encadrés par son équipe pédagogique, nos deux commissions (sportives et Mini Basket), et ses bénévoles. Pratique sur les gymnases Jules Guesde, Le Palais des Sports et H Matisse en centre-ville.
