Association Adeca vous propose des cours de danses, SALSA CUBAINE, BACHATA et ZUMBA. Nous vous proposons également des cours de ZUMBA® pour brûler des calories à Issy-les-Moulineaux, le tout dans le cadre d'une structure sérieuse et très conviviale. Venez découvrir avec nous les rythmes afro caribéens à travers une sélection musicale soignée et variée issue de tous horizons : Cuba, Porto Rico, Colombie, Venezuela, New York, Miami, Antilles Françaises … Telles que nous le concevons, nos activités se doivent d’être festives, dynamiques et récréatives. Pour plus d'infos cliquez sur les icones ci-dessous. L'équipe ADECA

INSSEME

Cours de yoga traditionnel adaptés aux capacités de chacun : débutants à confirmés, femmes enceintes, seniors, pathologies. Cours spécifiques pout les enfants. Enseignement de l'école Yogakshemam, dirigée par Sri T.K. Sribhashyam, fils et disciple de Sri T.K. Krishnamacharya. Pratique des Asana (postures), Pranayama (respirations), Dharana et Dhyana (concentration et méditation).