Cours de danse classique et modern jazz pour tout public et dispense également des cours de barre au sol, de renforcement musculaire et d'assouplissement.

AISDS est un centre de Self Défense, multi disciplines, répondant à la demande actuelle. C’est un centre qui propose des formations théoriques : situations, aspects pré et post traumatiques, l'égo, l'approche juridique et le cadre légal, la légitime défense, la conduite à tenir avant et après l'agression. Des formations thématiques : les moyens personnels, la sécurité en groupe, l'habitation, la survie, la gestion du stress, la négociation... mais aussi une formation importante, technique et pratique: techniques de combats (avec ou sans armes), combats souples et durs telles que Self Défense DCSU (Défense Combat et Survie Urbaine), close combat, combat Russe, techniques de rue, combat et défense urbaine.

Notre association Issy Sakura Academy permet de pratiquer les arts martiaux, les activités gymniques et artistiques. Le Karaté Shotokan est l'art du combat à mains nues et des katas. La Gym Taı̈so comprend des échauffements, abdos, fessiers, cuisses, bras, stretching. La Danse enfant, représentée par l’enseignement du Street Jazz pour les enfants de 8 à 11 ans. La Danse Adulte est également enseignée. Depuis déjà trois saisons, le Pilates fait désormais partie de nos activités proposées. Et, concernant, cette nouvelle saison, nous débutons les enseignements du Karaté Santé, du Baby Ninja (4-5 ans) et du Yoga (adolescents et adultes). Débutants ou confirmés quelque soit votre niveau, développez votre expérience avec des professeurs qualifiés et diplômés. En loisir ou en compétition, une ou plusieurs de ces disciplines vous permettront de vous épanouir dans un cadre convivial et studieux.