L'association Bon Pied, Bon Œil propose des séances collectives ou individuelles d'Art du Bien-Etre (ou stages) par la pratique du Hatha-Yoga, de la sophrologie, des massages indiens (ayurvédiques).
C'est un art ancestral d'original indienne associant la coordination harmonieuse de trois éléments : la respiration, la concentration, les mouvements du corps dans la détente et la fermeté.
Françoise Malandain
13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)
Samedi : 10:30 – 11:30
Mercredi : 12:15 – 13:15
À partir de 18 ans
C'est la rencontre des techniques de relaxation occidentales et orientales (yoga, zen, médiation). C'est la méthode de Alfonso Caycedo, qui se veut ' étude de l'harmonie de la conscience '. Elle réunit : la détente, la respiration, l'intégration du schéma corporel par les sensations du corps, la prise de conscience de l'émotionnel en lien avec le monde extérieur, la conscience d'être relié à l'univers et l'intégration du quotidien.
Françoise Malandain
13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)
Mercredi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Il a le même but que tous les yogas. Il vise à construire l'harmone des facultés de l'être humain et de tous les éléments qui le comporsent (corps, émotions, intellect, intuition) par la relaxation. On obtient alors la plus large expression de soi possible.
Françoise Malandain
10 € / séance
Jeudi : 21:00 – 22:00
À partir de 18 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
Association Adeca vous propose des cours de danses, SALSA CUBAINE, BACHATA et ZUMBA. Nous vous proposons également des cours de ZUMBA® pour brûler des calories à Issy-les-Moulineaux, le tout dans le cadre d'une structure sérieuse et très conviviale. Venez découvrir avec nous les rythmes afro caribéens à travers une sélection musicale soignée et variée issue de tous horizons : Cuba, Porto Rico, Colombie, Venezuela, New York, Miami, Antilles Françaises … Telles que nous le concevons, nos activités se doivent d’être festives, dynamiques et récréatives. Pour plus d'infos cliquez sur les icones ci-dessous. L'équipe ADECA
Propose des ateliers et des stages pour le bien-être, la détente et l’harmonie de la personne en individuel et/ou en collectif.
L’Association Portugaise Omnisports de l'Île Saint-Germain, dont la principale activité sportive est le football, a pour objectif le rapprochement culturel et sportif de la communauté Portugaise. Crée en 1989, elle compte parmi ses adhérents diverses nationalités de plusieurs continents. Reconnue également pour son savoir-faire dans l’organisation de ses tournois de fin de saison et de soirées folkloriques animées, ses équipes sont toujours prêtes pour des rencontres amicales dans une ambiance festive. Si vous avez un esprit sportif respectueux des adversaires et des règles du football et que vous aimez la convivialité et la camaraderie n’hésitez pas !
