Bon Pied, Bon Œil

L'association Bon Pied, Bon Œil propose des séances collectives ou individuelles d'Art du Bien-Etre (ou stages) par la pratique du Hatha-Yoga, de la sophrologie, des massages indiens (ayurvédiques).

Contacts

Bon Pied, Bon Œil

  • 104, rue Camille Desmoulins
    92130 ISSY-LES-MOULINEAUX

Activités
Missions

Hatha - Yoga

C'est un art ancestral d'original indienne associant la coordination harmonieuse de trois éléments : la respiration, la concentration, les mouvements du corps dans la détente et la fermeté.

Françoise Malandain

13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)

Samedi : 10:30 – 11:30

Mercredi : 12:15 – 13:15

À partir de 18 ans

Sophrologie

C'est la rencontre des techniques de relaxation occidentales et orientales (yoga, zen, médiation). C'est la méthode de Alfonso Caycedo, qui se veut ' étude de l'harmonie de la conscience '. Elle réunit : la détente, la respiration, l'intégration du schéma corporel par les sensations du corps, la prise de conscience de l'émotionnel en lien avec le monde extérieur, la conscience d'être relié à l'univers et l'intégration du quotidien.

Françoise Malandain

13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)

Mercredi : 19:00 – 20:00

À partir de 18 ans

Yoga - Nidrâ

Il a le même but que tous les yogas. Il vise à construire l'harmone des facultés de l'être humain et de tous les éléments qui le comporsent (corps, émotions, intellect, intuition) par la relaxation. On obtient alors la plus large expression de soi possible.

Françoise Malandain

10 € / séance

Jeudi : 21:00 – 22:00

À partir de 18 ans

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Associations proposant des activités similaires

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BabyFoot Club Issy

Le plus grand club de babyfoot de France permet la pratique en mode loisir et/ou compétition. Ouvert à toutes et à tous nous promulgons des conseils afin de perfectionner la technique. Par ailleurs nous avons mis en place un partenariat avec le CLAVIM pour sensibiliser un public jeune afin de déceler les futurs talents. Ce sport nécessite également de posséder outres des qualités techniques, de la dextérité, de l'endurance et du mental.

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Avia Club Athlétisme

Club d'Athlétisme affilié à la Fédération Française d'Athlétisme. L’Avia Club Athlétisme, enseigne toutes les disciplines de l'athlétisme en loisir et/ou en compétition : les courses, le sprint, les haies, le demi-fond, le fond, le running, les sauts : saut en longueur, triple saut, saut en hauteur, saut à la perche, les lancers : poids, disque, javelot, la marche : marche athlétique, rapide, nordique, L'Ecole d'Athlétisme accueille les enfants à partir de 5 ans. Toutes ces disciplines ou spécialités sont enseignées par des coachs diplômés, En dehors de la compétition, l'Avia Club propose un programme d’activités variées sur le thème de la santé par le sport et de la reprise de l’exercice, référencé prescri-forme, nous proposons des séances de remise en forme, de condition physique et de renforcement musculaire. Les participants, pourront bénéficier de conseils adaptés, en fonction de leur niveau et de leurs aspirations. L'Avia Club est affilié à la Fédération Française Handiport, ce qui nous permet d'accueillir les personnes en situation de handicap, et rend l'Athlétisme accessible à tous. Les athlètes en situation de handicap évoluent dans les différents groupe selon leur spécialité pour une parfaite intégration (les jours et horaires d'entraînements varient en fonction des spécialités). Des séances découverte ou essai sont possibles, inscription et/ou renseignements à aviaclub1@gmail.com

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ABIMES

A Abimes, on trouve toute la spéléo: classique, exploration, scientifique, technique, découverte et bien sûr, initiation. En parallèle, nous plongeons nos casques dans les canyons et usons parfois nos chaussons en falaise. La pratique de la spéléologie près de Paris étant très limitée par l'absence de grottes et cavités naturelles, nous faisons des classiques dans le Jura, les Causses, le Lot, les Pyrénées, les Alpes ou vers d'autres destinations karstiques. Nos rêves étant plus tournés vers l'exploration, dès que nous avons suffisamment de temps, nous partons prospecter, désobstruer et parfois découvrir des kilomètres de galeries vierges...