L'association Bon Pied, Bon Œil propose des séances collectives ou individuelles d'Art du Bien-Etre (ou stages) par la pratique du Hatha-Yoga, de la sophrologie, des massages indiens (ayurvédiques).
C'est un art ancestral d'original indienne associant la coordination harmonieuse de trois éléments : la respiration, la concentration, les mouvements du corps dans la détente et la fermeté.
Françoise Malandain
13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)
Samedi : 10:30 – 11:30
Mercredi : 12:15 – 13:15
À partir de 18 ans
C'est la rencontre des techniques de relaxation occidentales et orientales (yoga, zen, médiation). C'est la méthode de Alfonso Caycedo, qui se veut ' étude de l'harmonie de la conscience '. Elle réunit : la détente, la respiration, l'intégration du schéma corporel par les sensations du corps, la prise de conscience de l'émotionnel en lien avec le monde extérieur, la conscience d'être relié à l'univers et l'intégration du quotidien.
Françoise Malandain
13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)
Mercredi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Il a le même but que tous les yogas. Il vise à construire l'harmone des facultés de l'être humain et de tous les éléments qui le comporsent (corps, émotions, intellect, intuition) par la relaxation. On obtient alors la plus large expression de soi possible.
Françoise Malandain
10 € / séance
Jeudi : 21:00 – 22:00
À partir de 18 ans
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L'association a pour but de prendre part à des activités de recherche, de sensibilisation et de formation spécifique à l’écoute et à la pratique du yoga, de la danse, de la musique, l’éveil aux langues par musique. Vous pouvez retrouver les créneaux proposés et les informations pour chaque cours sur notre site www.vivalive.fr
Prochaine réunion d'info sur les sessions Mbsr de 8 semaines de Septembre, en présentiel et sinon Zoom: -Mercredi 8 juin à 9h30, au 12 rue falguière 75015 Paris, PLACES DISPONIBLES! -Samedi 11 septembre à 9h30, au 1 rue jules ferry (école jules ferry) PLACES DISPONIBLES! Contact: christian.miquel.mbsr@gmail.com Tél: 06 72 74 84 67 Programme de gestion du stress et de ses émotions avec la méditation et le yoga en pleine conscience. Formation de 8 semaines de Kabat-Zinn, popularisé en France par Christophe André. Ce programme laïc et non confessionnel permet de mieux vivre l’instant présent, de gérer stress, émotions et pensées négatives grâce à la méditation et au yoga en pleine consciences. Animé par C. Miquel, qualifié ADM et AFEM, certifié à l'unanimité par le CFM..
Le plus grand club de babyfoot de France permet la pratique en mode loisir et/ou compétition. Ouvert à toutes et à tous nous promulgons des conseils afin de perfectionner la technique. Par ailleurs nous avons mis en place un partenariat avec le CLAVIM pour sensibiliser un public jeune afin de déceler les futurs talents. Ce sport nécessite également de posséder outres des qualités techniques, de la dextérité, de l'endurance et du mental.
