Bon Pied, Bon Œil

L'association Bon Pied, Bon Œil propose des séances collectives ou individuelles d'Art du Bien-Etre (ou stages) par la pratique du Hatha-Yoga, de la sophrologie, des massages indiens (ayurvédiques).

Contacts

Bon Pied, Bon Œil

  • 104, rue Camille Desmoulins
    92130 ISSY-LES-MOULINEAUX

Activités
Missions

Hatha - Yoga

C'est un art ancestral d'original indienne associant la coordination harmonieuse de trois éléments : la respiration, la concentration, les mouvements du corps dans la détente et la fermeté.

Françoise Malandain

13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)

Samedi : 10:30 – 11:30

Mercredi : 12:15 – 13:15

À partir de 18 ans

Sophrologie

C'est la rencontre des techniques de relaxation occidentales et orientales (yoga, zen, médiation). C'est la méthode de Alfonso Caycedo, qui se veut ' étude de l'harmonie de la conscience '. Elle réunit : la détente, la respiration, l'intégration du schéma corporel par les sensations du corps, la prise de conscience de l'émotionnel en lien avec le monde extérieur, la conscience d'être relié à l'univers et l'intégration du quotidien.

Françoise Malandain

13 € - cours à l'unité 130 € - carte de 10 cours 120 € - cours au trimestre 340 € - cours de l'année 10 € - cours d'essai (remboursé si inscription)

Mercredi : 19:00 – 20:00

À partir de 18 ans

Yoga - Nidrâ

Il a le même but que tous les yogas. Il vise à construire l'harmone des facultés de l'être humain et de tous les éléments qui le comporsent (corps, émotions, intellect, intuition) par la relaxation. On obtient alors la plus large expression de soi possible.

Françoise Malandain

10 € / séance

Jeudi : 21:00 – 22:00

À partir de 18 ans

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Associations proposant des activités similaires

30 activités

Issy Basket Club

École de Basket-ball : de 3 à 8 ans Basket-ball : À partir de 9 ans, les enfants peuvent évoluer en compétition. Au-delà et jusqu'au plus grand âge, femmes et hommes évoluent en compétition ou en initiation-loisir. Encadrés par son équipe pédagogique, nos deux commissions (sportives et Mini Basket), et ses bénévoles. Pratique sur les gymnases Jules Guesde, Le Palais des Sports et H Matisse en centre-ville.

5 activités

Les Bergeries d'Issy

Ouverte toute l'année dans le parc Henri Barbusse, la ferme urbaine et éducative des Bergeries d’Issy invite grands et petits à rejoindre ses moutons, chèvres, poules, cochons, lapins, et à prendre part à ses ateliers créatifs et pédagogiques. Ouvert au public les week-ends et certains jours fériés. Possibilité d’y fêter des anniversaires (sur réservation) et de participer à des ateliers créatifs et éducatifs (sur inscription). Du lundi au vendredi, l’association accueille écoles, centres de loisirs et institutions spécialisées de toutes communes. Elle accueille également les entreprises pour des meetings à la ferme ou des journées solidaires de team building. Horaire d'ouverture de la ferme urbaine et éducative : - Octobre à mars : 15h30-18h00 (week-ends). - Avril à septembre : 15h30-19h00 (week-ends). Attention, la dernière entrée s'effectue 30 minutes avant la fermeture du site. Fermeture le 25 décembre ainsi que du 1er au 15 janvier et du 1er au 20 août.