Issy Sakura Academy

Association sportive à Issy-les-Moulineaux, nous vous proposons de pratiquer les arts martiaux et autres activités gymniques (Karaté shotokan, kata artistique, Vo Dan toc, Gym Taïso, danse artistique). Débutants ou confirmés quelque soit votre niveau, développez votre expérience avec des professeurs qualifiés et diplômés. En loisir ou en compétition, une ou plusieurs de ces disciplines vous permettront de vous épanouir dans un cadre convivial et studieux.

    Issy Sakura Academy

  • 5 Avenue Jean Bouin
    92130 Issy-les-Moulineaux

Activités
Missions

Danse

La danse artistique est une façon ludique et agréable de développer l'expression corporelle au rythme de la musique. La danse jazz développe un accomplissement personnel dans les exercices techniques, mais instaure aussi une relation de groupe grâce au travail des chorégraphies. Elle permet d’augmenter la confiance en soi et le bien-être au travers de la pratique physique et intellectuelle de cet art. Basé sur la danse jazz, la danse contemporaine, le hip-hop et la danse classique, les cours se composent d'exercices d’échauffements, de placements techniques et de chorégraphies dans une ambiance décontractée.

Anne-Sophie Compagnon

145€ enfants et adulte -50% pour les retraités et demandeurs d'emploi

Samedi : 10:30 – 11:30

À partir de 15 ans

Danse Jazz (6-8 ans)

La danse artistique est une façon ludique et agréable de développer l'expression corporelle au rythme de la musique. La danse jazz développe un accomplissement personnel dans les exercices techniques, mais instaure aussi une relation de groupe grâce au travail des chorégraphies. Elle permet d’augmenter la confiance en soi et le bien-être au travers de la pratique physique et intellectuelle de cet art. Basé sur la danse jazz, la danse contemporaine, le hip-hop et la danse classique, les cours se composent d'exercices d’échauffements, de placements techniques et de chorégraphies dans une ambiance décontractée.

Anne-Sophie Compagnon

cotisation annuelle : 145€

Mercredi : 10:00 – 11:00

De 6 à 8 ans

Danse Street Hip Hop (9-11 ans)

La danse artistique est une façon ludique et agréable de développer l'expression corporelle au rythme de la musique. La danse jazz développe un accomplissement personnel dans les exercices techniques, mais instaure aussi une relation de groupe grâce au travail des chorégraphies. Elle permet d’augmenter la confiance en soi et le bien-être au travers de la pratique physique et intellectuelle de cet art. Basé sur la danse jazz, la danse contemporaine, le hip-hop et la danse classique, les cours se composent d'exercices d’échauffements, de placements techniques et de chorégraphies dans une ambiance décontractée.

Anne-Sophie Compagnon

cotisation annuelle : 145€

Mercredi : 11:00 – 12:00

De 9 à 11 ans

Gym taiso

D’origine japonaise, le Taïso signifie « préparation du corps ». La gymnastique Taïso s'articule donc autour de différents exercices permettant de développer le potentiel du corps humain. Encore méconnue, cette gymnastique toute particulière mérite pourtant le détour. Certains la pratiquent pour se préparer aux sports de combat, notamment le judo. Et beaucoup d’autres simplement pour se remettre au sport ou entretenir leur forme physique. Cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué un sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. C'est un cours ludique qui représente une approche de renforcement musculaire, cuisses, abdos fessiers, étirements sans aucun danger de blessure avec une progression adaptée. Un sport convivial et anti stress.

Josiane Tripet et Anne-Sophie Compagnon

cotisation annuelle : 290€ -50% pour les retraités et demandeurs d'emploi

Samedi : 09:30 – 10:30

Vendredi : 12:30 – 13:30

Jeudi : 19:00 – 20:00

Jeudi : 18:00 – 19:00

Mercredi : 19:00 – 20:00

Mercredi : 18:00 – 19:00

Mardi : 19:00 – 20:00

Mardi : 18:00 – 19:00

Mardi : 12:30 – 13:00

Lundi : 19:00 – 20:00

Lundi : 18:00 – 19:00

À partir de 15 ans

Karaté Shotokan

Le karaté de style Shotokan est un art martial japonais spécialisé dans les percussions avec les membres supérieurs et inférieurs - coups de poing, coudes, pieds, genoux. Il propose également des techniques de clés articulaires et de projections. Le karaté est la quête d’une vie entière, c’est la recherche d’une force intérieure et le développement de sa personne. L'étude du karaté se décompose en plusieurs axes de travail : - Le Kihon, répétition technique en solitaire. - Le Bunkaï, application des techniques en situation avec un partenaire. - Le Kata, enchainement codifié de techniques en solitaire. - Le Kumite, travail du combat à deux. Le Kata et le Kumite peuvent également être pratiqués dans le cadre de la compétition. Le karaté développe la confiance en soi, la coordination, la rigueur, ainsi qu'une excellente condition physique.

Patrick Fassi et Patrick Loiseau

cotisation annuelle : 330€ -50% pour les retraités et demandeurs d'emploi

Vendredi : 19:00 – 21:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

Mercredi : 19:00 – 21:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

Lundi : 19:00 – 21:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

À partir de 15 ans

Karaté Shotokan (5-6 ans)

Le karaté de style Shotokan est un art martial japonais spécialisé dans les percussions avec les membres supérieurs et inférieurs - coups de poing, coudes, pieds, genoux. Il propose également des techniques de clés articulaires et de projections. Le karaté est la quête d’une vie entière, c’est la recherche d’une force intérieure et le développement de sa personne. L'étude du karaté se décompose en plusieurs axes de travail : - Le Kihon, répétition technique en solitaire. - Le Bunkaï, application des techniques en situation avec un partenaire. - Le Kata, enchainement codifié de techniques en solitaire. - Le Kumite, travail du combat à deux. Le Kata et le Kumite peuvent également être pratiqués dans le cadre de la compétition. Le karaté développe la confiance en soi, la coordination, la rigueur, ainsi qu'une excellente condition physique.

Patrick Fassi et Patrick Loiseau

cotisation annuelle : 230€

Lundi : 17:30 – 19:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

De 5 à 6 ans

Karaté Shotokan (7-14 ans)

Le karaté de style Shotokan est un art martial japonais spécialisé dans les percussions avec les membres supérieurs et inférieurs - coups de poing, coudes, pieds, genoux. Il propose également des techniques de clés articulaires et de projections. Le karaté est la quête d’une vie entière, c’est la recherche d’une force intérieure et le développement de sa personne. L'étude du karaté se décompose en plusieurs axes de travail : - Le Kihon, répétition technique en solitaire. - Le Bunkaï, application des techniques en situation avec un partenaire. - Le Kata, enchainement codifié de techniques en solitaire. - Le Kumite, travail du combat à deux. Le Kata et le Kumite peuvent également être pratiqués dans le cadre de la compétition. Le karaté développe la confiance en soi, la coordination, la rigueur, ainsi qu'une excellente condition physique.

Patrick Fassi et Patrick Loiseau

cotisation annuelle : 290€

Lundi : 17:30 – 19:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

De 7 à 14 ans

Kata artistique

Le kata artistique est une discipline à mi-chemin entre les arts martiaux traditionnels et des disciplines purement artistiques comme la gymnastique acrobatique. Le pratiquant de kata artistique évolue dans une chorégraphie sur fond musical incluant un certain nombre de degrés de difficulté et de coups de pieds stylisés (tricks). La pratique du kata artistique inclut également le travail des armes comme le Nunchaku, les Kamas, le Bo (bâton long) et le Katana. Le kata artistique s’adresse aux hommes, aux femmes et aux enfants dès l’âge de 7 ans.

Delphine Carrère

cotisation annuelle : 330€ -50% pour les retraités et demandeurs d'emploi

Samedi : 15:30 – 16:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

Mercredi : 19:00 – 20:30 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

À partir de 15 ans

Kata artistique (5-6 ans)

Le kata artistique est une discipline à mi-chemin entre les arts martiaux traditionnels et des disciplines purement artistiques comme la gymnastique acrobatique. Le pratiquant de kata artistique évolue dans une chorégraphie sur fond musical incluant un certain nombre de degrés de difficulté et de coups de pieds stylisés (tricks). La pratique du kata artistique inclut également le travail des armes comme le Nunchaku, les Kamas, le Bo (bâton long) et le Katana. Le kata artistique s’adresse aux hommes, aux femmes et aux enfants dès l’âge de 7 ans.

Delphine Carrère

cotisation annuelle : 230€

Samedi : 14:00 – 15:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

Mercredi : 18:00 – 19:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

De 7 à 14 ans

Kata artistique (7-14 ans)

Le kata artistique est une discipline à mi-chemin entre les arts martiaux traditionnels et des disciplines purement artistiques comme la gymnastique acrobatique. Le pratiquant de kata artistique évolue dans une chorégraphie sur fond musical incluant un certain nombre de degrés de difficulté et de coups de pieds stylisés (tricks). La pratique du kata artistique inclut également le travail des armes comme le Nunchaku, les Kamas, le Bo (bâton long) et le Katana. Le kata artistique s’adresse aux hommes, aux femmes et aux enfants dès l’âge de 7 ans.

Delphine Carrère

cotisation annuelle : 290€

Samedi : 14:00 – 15:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

Mercredi : 18:00 – 19:00 (Le samedi 27 mars de 11h30 à 13h et de 14h à 17h, cours en présentiel sur le complexe Mimoun.)

De 7 à 14 ans

Qwan Ki Do

Le Qwan Ki Do aborde différents aspects, notamment les enchaînements techniques (Quyên), les techniques seules, les techniques à deux, les assauts ou encore les armes traditionnelles. Il allie efficacité et tradition au travers de diverses techniques telles que les poings (tranchants, griffes, piques, paumes), les pieds, les coudes, les balayages, les ciseaux, les projections, les saisies, les clés, la self-défense... C’est un art-martial complet.

330 €

Jeudi : 20:30 – 22:30

Lundi : 21:00 – 22:30

À partir de 15 ans

Vo dan toc

Le Vo Dan Toc est un art martial sino-vietnamien inspiré de l'observation des animaux et se pratiquant à mains nues ou avec armes. Des formes de travail aussi bien en solitaire, notamment à travers des enchainements codifiés appelés Thaos, qu'en duo, permettent d'étudier différents aspects du combat tout en développant ses aptitudes physiques et psychomotrices. De par son immense variété, le Vo Dan Toc s'adresse à tous les publics, hommes ou femmes, enfants ou adultes, et contribue à développer confiance, santé et maitrise de soi.

Kamel Saïdani

cotisation annuelle : 330€ -50% pour les retraités et demandeurs d'emploi

Vendredi : 19:00 – 20:30

Mardi : 19:00 – 20:30

À partir de 15 ans

Vo dan toc (5-7 ans)

Le Vo Dan Toc est un art martial sino-vietnamien inspiré de l'observation des animaux et se pratiquant à mains nues ou avec armes. Des formes de travail aussi bien en solitaire, notamment à travers des enchainements codifiés appelés Thaos, qu'en duo, permettent d'étudier différents aspects du combat tout en développant ses aptitudes physiques et psychomotrices. De par son immense variété, le Vo Dan Toc s'adresse à tous les publics, hommes ou femmes, enfants ou adultes, et contribue à développer confiance, santé et maitrise de soi.

Kamel Saïdani

cotisation annuelle : 230€

Mercredi : 15:00 – 16:00

Mercredi : 14:00 – 15:00

De 5 à 7 ans

Vo dan toc (8-12 ans)

Le Vo Dan Toc est un art martial sino-vietnamien inspiré de l'observation des animaux et se pratiquant à mains nues ou avec armes. Des formes de travail aussi bien en solitaire, notamment à travers des enchainements codifiés appelés Thaos, qu'en duo, permettent d'étudier différents aspects du combat tout en développant ses aptitudes physiques et psychomotrices. De par son immense variété, le Vo Dan Toc s'adresse à tous les publics, hommes ou femmes, enfants ou adultes, et contribue à développer confiance, santé et maitrise de soi.

Kamel Saïdani

cotisation annuelle : 290€

Vendredi : 18:00 – 19:00

Mardi : 18:00 – 19:00

De 8 à 12 ans

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