Pratique de Zazen, méditation assise du Bouddha, qui crée un « élargissement de la conscience, l’intuition, l’éveil » (école de maître Deshimaru). Cours les lundis à 19h à l’école Jules Ferry. Arriver 10' avant
Méditation silencieuse zen de 30', suivie par une marche méditative de 5', une nouvelle méditation silencieuse de 30'.Questions/réponses à la fin. Rdv devant l'école jules ferry 10' avant, 1 rue jules ferry
5[ la séance,10€pour le mois
À partir de 18 ans
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L'association Bon Pied, Bon Œil propose des séances collectives ou individuelles d'Art du Bien-Etre (ou stages) par la pratique du Hatha-Yoga, de la sophrologie, des massages indiens (ayurvédiques).
Chemins d’Issy et d’Ailleurs, association affiliée à la Fédération Française de Randonnée Pédestre, propose des randonnées pédestres et des séances de marche nordique, avec une approche Loisirs, dans une ambiance conviviale. Nos sorties, effectuées en transport en commun, nous emmènent dans toute la région Ile-de-France. Elles sont encadrées par des animateurs bénévoles, diplômés FFRandonnée.
