Méditation Pleine conscience
1/Méditation et yoga en pleine conscience pour mieux gérer le stress, ses émotions et les ruminations mentales. Programme de 8 semaines le samedi matin en présentiel par Christian Miquel, certifié Adm et Cfm. Réunion d'information et découverte samedi 12 septembre à 9h30 1 rue Jules ferry à Issy PLACES DISPONIBLES ! 2/Session de 8 semaines de gestion et réduction de la douleur par la pleine conscience, au centre anti douleur de la Pitié salpetrière, réunion d'information le Jeudi 10 septembre 16h-18h30 3/Programme de 8 semaines de prévention des rechutes d'addiction, réunion d'info le mercredi 9 septembre Contact SUR LE STAND: christian.miquel.mbsr@gmail.com Tél: 06 72 74 84 67. VENEZ ME RENCONTRER AU FORUM DES ASSOC !