A Abimes, on trouve toute la spéléo: classique, exploration, scientifique, technique, découverte et bien sûr, initiation. En parallèle, nous plongeons nos casques dans les canyons et usons parfois nos chaussons en falaise. La pratique de la spéléologie près de Paris étant très limitée par l'absence de grottes et cavités naturelles, nous faisons des classiques dans le Jura, les Causses, le Lot, les Pyrénées, les Alpes ou vers d'autres destinations karstiques. Nos rêves étant plus tournés vers l'exploration, dès que nous avons suffisamment de temps, nous partons prospecter, désobstruer et parfois découvrir des kilomètres de galeries vierges...
Chez ABIMES, nous vous attendons afin d'aller explorer le monde souterrain et et pratiquer toutes les formes de spéléo : classique, exploration, scientifique, technique, découverte… Mais avant tout, nous vous initierons à la pratique des techniques spécifiques de progression sur corde.
À partir de 18 ans
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Le Twirling est un sport artistique né aux Etats Unis dans les années 30. Cette discipline repose sur la gymnastique, la danse et surtout le maniement du bâton. Ce sport associe des mouvements de bâton classés par catégorie (roulers, lancers, maniement général), ouvert aux filles et aux garçons et il développe agilité, endurance, équilibre. Le twirling fait également appel à des qualités de coordination et de concentration de la part des athlètes qui pratiquent en solo, duo ou en équipe lors de compétitions départementales, régionales et fédérales (France et monde).
Cours de danse classique et modern jazz pour tout public et dispense également des cours de barre au sol, de renforcement musculaire et d'assouplissement.
Que ce soit Judo, Kung Fu, Kendo, Iaïdo, Ju-Jitsu ou Yoga, IBKAM (Issy Budo Kaï Arts Martiaux) propose des activités liées aux arts martiaux pour débutants et confirmés. Au-delà du sport de combat en lui-même, l'Art Martial apporte depuis la nuit des temps discipline, sérénité, confiance en soi, bien-être et philosophie. Nous vous invitons à découvrir et perpétuer cet art et ce quel que soit votre âge. Pour vous inscrire à l'une de nos activités rendez-vous sur notre site www.ibkam.fr rubrique s'inscrire
