Bien Etre
détente, relaxation, renforcement musculaire, stretching et écoute du corps (gym douce).
Nathalie
À partir de 17 ans
Pointeflex (association loi 1901) vous permet de découvrir ou d'affirmer notamment votre envie et votre plaisir de danser dans une ambiance simple et détendue. Basée dans le Sud des Hauts de Seine (Clamart et Issy-les-Moulineaux), l'association Pointeflex propose des cours de danse MODERN JAZZ dès 4 ans, ados et adultes et d'INITIATION CLASSIQUE dès 5 ans. Sont également proposés pour les adultes des cours de BARRE AU SOL, Yoga et de BIEN-ETRE (associant de la gym douce, du renforcement musculaire et du stretching). Ce cours de "BIEN-ETRE" est adapté également aux plus de 60 ans."
détente, relaxation, renforcement musculaire, stretching et écoute du corps (gym douce).
Nathalie
À partir de 17 ans
Sidney
295€ pour un cours par semaine
De 5 à 13 ans
Melle (samedi)
295€ pour un cours par semaine
De 6 à 14 ans
Nathalie
395€ pour un cours par semaine
À partir de 18 ans
Manon (mercredi), Melle (samedi)
265€ pour un cours par semaine
De 4 à 6 ans
Manon (mercredi)
295€
De 7 à 14 ans
Le yoga vinyasa permet de créer du mouvement, d'activer tout le corps de façon plus intense que les autres pratiques de yoga. Cette pratique plutôt intense a des effets bénéfiques sur le cardio, la circulation sanguine, le gainage, le renforcement musculaire, l'assouplissement du corps.
Camille
À partir de 18 ans
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La Maison des Adolescent offre un espace d'accueil, d'écoute, de soutien et d'accompagnement des adolescents sur l'ensemble du département. Elle assure également des missions d'accueil de l'entourage familial et apporte un soutien et une expertise aux professionnels intervenant dans le champ de l'adolescence. La Maison des Adolescents des Hauts-de-Seine propose aux jeunes âgés de 11 à 21 ans, et à leur entourage, des accueils individuels et collectifs confidentiels, gratuits et anonymes. Nous vous recevons quelque soit votre commune d'habitation. L'équipe de la MDA92 vous accueille à La Garenne-Colombes et à Issy-les-Moulineaux.
Basé à Issy-les-Moulineaux, BOUKAN est une association de loi 1901 qui promeut la culture afro-caribéenne, notamment à travers le bèlè depuis plus de 35 ans Le bèlè n'est pas seulement une danse traditionnelle de la Martinique : c'est en fait un dialogue entre le chant, la musique, et la danse. C'est une manière de s’exprimer corporellement à travers la musique traditionnelle. Le bèlè est même plus que ça. C’est une philosophie de vie : esprit de partage, d’humilité, d’échange, de transmission. BOUKAN tente de transmettre humblement sa passion pour le bèlè à travers ses enseignements. Le bèlè est une tradition vivante : Rété véyatif (Restez attentifs), on en apprend tous les jours ! Rejoignez-nous pour découvrir le bèlè ou vous perfectionner. Nous faisons régulièrement des spectacles et animons des prestations de bèlè ou de carnaval antillais. Nous organisons aussi des des stages d’initiations. La soirée principale de BOUKAN a lieu, chaque année, le samedi de Pâques (samedi gloria).
Cours d'improvisation théâtrale adultes, cours de théâtre adultes, intermédiaires, clown théâtral, conte et masque théâtral, atelier d'écriture, lecture à haute voix, concours de nouvelles, stages adultes, ados... VIVA!, association gérée par des bénévoles, favorise des valeurs d'écoute, de respect, de partage et de bienveillance, dans un cadre intergénérationnel.