Nathycor et Totam

Association Sportive Isséenne proposant plusieurs activités : Fitness & Foot 4,5 à 6 ans (en gymnase)

Nathycor et Totam


  • 92130 Issy-les-Moulineaux

Activités
Missions

5. ZUMBA

Mélange de rythmes endiablés et des mouvements faciles à suivre pour créer un entrainement différent et amusant. Les chorégraphies permettent de sculpter son corps et d'affiner sa silhouette tout en s'amusant !

170€ / an - 1 cours 200€ / an - 2 cours 230€ / an - 3 cours

Lundi : 20:00 – 21:00 (Ecole des Chartreux)

Lundi : 19:30 – 20:30 (Ecole Louise Michel)

À partir de 18 ans

6. Body Sculpt

Travaillez votre cœur et vos muscles en rythme. Ce programme combine des exercices faciles et vous fera travailler les cuisses, les hanches, les fessiers, les bras, la taille, les abdominaux, etc.

170€ / an - 1 cours 200€ / an - 2 cours 230€ / an - 3 cours

Mercredi : 20:00 – 21:00 (Les Casemates)

Lundi : 19:00 – 20:00 (Ecole des Chartreux)

À partir de 18 ans

Cardio / Renfo

Il s’agit d’un cours proposant des exercices de renforcement musculaire et cardio-vasculaire, le tout sur des musiques rythmées. Ce cours permet de développer la tonicité musculaire, brûler les calories et d'améliorer la condition physique.

Frantz

170€ / an - 1 cours 200€ / an - 2 cours 230€ / an - 3 cours

Vendredi : 19:00 – 20:30 (Gymnase des Colombier )

Mardi : 19:45 – 21:00 (Ecole Louise Michel)

À partir de 18 ans

HiiT/Renfo

Activité qui permet à l’organisme de brûler un grand nombre de calories en un temps record. Chaque séance dure 30 minutes, les exercices sont variés et adaptés à vos objectifs. Vous travaillerez toutes les parties du corps.

170€ / an - 1 cours 200€ / an - 2 cours 230€ / an - 3 cours

Mardi : 18:45 – 19:30

À partir de 18 ans

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Associations proposant des activités similaires

1 activité

Association Free Touch Rugby

Touch Rugby : sport mixte dérivé du rugby, sport d'évitement et sans contact. C'est un sport pratiqué par tous et à tout âge. L'association s'appuie sur des valeurs de convivialité et reconnait sa responsabilité sociale et environnementale.

8 activités

D'ARTSLOVO

Cours de danse, initiation et éveil à la danse, modern jazz, ballet moderne, expression corporelle pour adultes et enfants (à partir de 4 ans). Ateliers chorégraphiques adultes/enfants avec création de spectacle de fin d’année. Participation à divers festivals de danse. Cours ouverts aux malentendants. Remise en forme douce personnalisée pour adultes sur la base de techniques de danse. Adhésion annuelle : 19 €

1 activité

Association Portugaise Omnisports de l'île St Germain

L’Association Portugaise Omnisports de l'Île Saint-Germain, dont la principale activité sportive est le football, a pour objectif le rapprochement culturel et sportif de la communauté Portugaise. Crée en 1989, elle compte parmi ses adhérents diverses nationalités de plusieurs continents. Reconnue également pour son savoir-faire dans l’organisation de ses tournois de fin de saison et de soirées folkloriques animées, ses équipes sont toujours prêtes pour des rencontres amicales dans une ambiance festive. Si vous avez un esprit sportif respectueux des adversaires et des règles du football et que vous aimez la convivialité et la camaraderie n’hésitez pas !